
Raw, Gesundes Naschen, Vegetarisch, Vegan und Glutenfrei
Raw-Kugeln
Nährwertangaben für 1 Portion/Stück
84 kcal 1 g Eiweiß 7 g Fett 5 g Kohlenhydrate
Zutaten
Kokosraspeln, Kokosöl, Ahornsirup, Mandelbutter, Gojibeeren, Datteln, Holländischer Kakao (Backkakao), Haferflocken, Salz
- 100 g Kokos geraspelt
- 30 g Kokosnussöl in flüssigem Zustand
- 30 g Ahornsirup (kann durch anderen Sirup oder Honig ersetzt werden)
- 1 Esslöffel mandelbutter
- 20 g Gojibeeren
- 100 g getrocknete entsteinte Datteln
- 1 Esslöffel rohkakao (kann auch Backkakao sein)
- 50 g zarte Haferflocken (kann durch ganze ersetzt werden)
- salz