Schneller Thunfisch-Avocado-Aufstrich

Glutenfrei

10 min

0 min

Einfach

20 Stück

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

43 kcal 3 g Eiweiß 1 g Fett 3 g Kohlenhydrate

Avocado, Thunfisch, Olivenöl, Hüttenkäse, Basilikum, Salz, Pfeffer

Die Avocado schälen und entkernen, in eine kleine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.

Thunfisch, Olivenöl und Hüttenkäse mit in die Schüssel geben.

Den Aufstrich mit Salz und Pfeffer abschmecken, umrühren und zum Schluss die gehackten Basilikumblätter zugeben.

Maximal 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.