Ananas-Smoothie

Smoothie passt nicht nur zur Sommerzeit.

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 217 kcal
  • 3g proteine
  • 1g fette
  • 49g saccharide

Zubereitung

Die Orange schälen und in die einzelnen Schnitze zerteilen. Die Ananas schälen und in größere Würfel schneiden.

Alle Zutaten in den Mixer geben und glattmixen.

Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und servieren.

Der Smoothie kann max. 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

GERADE

Damit der Smoothie noch erfrischender ist, gebt ein paar Eiswürfel mit in den Mixer.