Eis am Stiel mit Konfitüre und Haferflocken

Der Sommer ist da und mit ihm das Bedürfnis nach kalten Erfrischungen. Wenn Ihr das nächste Mal Lust auf ein Eis bekommt, bereitet es Euch selbst zu Hause zu! Es ist überhaupt nicht schwer :)

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 103 kcal
  • 7g proteine
  • 2g fette
  • 15g saccharide

Zubereitung

Joghurt, Chia-Samen und Konfitüre in einer Schüssel vermischen.

In einer zweiten Schüssel Honig und Haferflocken vermischen.

4 Eis-am-Stiel-Formen mit der Joghurtmischung befüllen und jede davon mit den Honig-Haferflocken bestreuen.

Mindestens 3 Stunden in den Gefrierschrank geben und sofort nach dem Herausnehmen servieren.