Harzer-Käse-Aufstrich

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 101 kcal
  • 15g proteine
  • 3g fette
  • 4g saccharide

Zubereitung

Den Harzer Käse auf einer feinen Reibe in eine große Schüssel reiben, anschließend den Quark, Frühlingszwiebelgrün, Dijonsenf, griechischen Joghurt, Thymian, Salz und Pfeffer hinzugeben und alles gründlich vermischen.

Der Aufstrich kann nun serviert werden.

Den fertigen Aufstrich in einem verschließbaren Gefäß im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen.

GERADE

Den Aufstrich am besten auf Sauerteigbrot servieren. Den Aufstrich vor dem Servieren mit fein gehackter roter Zwiebel bestreuen.