Hühnchenrisotto mit Pilzen

Hühnchenrisotto mit Pilzen

40 min 30 min Anspruchsvoll 4 Portion

Schluss mit trockenem Reis mit geriebenem Käse. Ein cremiges Risotto mit Hühnchenfleisch geht anders. Gebt den Reis mit Gemüsebrühe in den Backofen. So erhält er die richtige Konsistenz, wird geschmeidig, und der hausgemachte Frischkäse verleiht ihm einen sahnigen Geschmack.

Rezept

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Nährwerte pro Portion/Einheit

480 kcal 24g proteine 75g fette 9g saccharide

Zutaten

reis, gemuesebruehe, rapsol, geklaerte-butter-ghee, champignons, knoblauch, rosmarin, huehnerfleisch, frischkaese, salz, parmesan

Zubereitung

Den Reis auf einem Teelöffel Rapsöl glasig dünsten und die Brühe hinzugießen.

Im Backofen 180 °C garen, bis der Reis weich ist. (ca. 25-30 Minuten)

In der Zwischenzeit die in Würfel geschnittenen Champignons mit dem gepressten Knoblauch und dem Rosmarin auf dem Butterschmalz andünsten. Von der Platte nehmen.

Die Hühnerbrust säubern, salzen und in einer Antihaft-Pfanne ohne Fett von beiden Seiten durchbraten. Anschließend mit der Gabel in kleine Stücke zerteilen.

Den Reis aus dem Ofen nehmen und den Frischkäse, die Pilzmischung und die zerkleinerte Hühnchenbrust unterrühren.

Die ganze Mischung umrühren, in Portionen aufteilen und jede davon mit Rosmarin und geriebenem Parmesan bestreuen.