Habt Ihr Appetit auf etwas Leckeres, das den Hunger auf Süßes vertreibt, möchtet aber nicht, dass Euch hinterher das schlechte Gewissen plagt? Dann haben wir für Euch einen Tipp für einen schnellen und dazu gesunden Leckerbissen, der den Gaumen verführt und Euch dabei mit Energie versorgt.
Raw-Kugeln
Nährwerte pro Portion/Einheit
- 84 kcal
- 1g proteine
- 5g fette
- 7g saccharide
Zutaten
- 100 g Kokos geraspelt
- 30 g Kokosnussöl in flüssigem Zustand
- 30 g Ahornsirup (kann durch anderen Sirup oder Honig ersetzt werden)
- 1 Esslöffel mandelbutter
- 20 g Gojibeeren
- 100 g getrocknete entsteinte Datteln
- 1 Esslöffel rohkakao (kann auch Backkakao sein)
- 50 g zarte Haferflocken (kann durch ganze ersetzt werden)
- salz