Schnelle Thunfischtoasts

Ein Rezept für Avocado- und Thunfischliebhaber und gleichzeitig ein Tipp für ein hervorragendes und schnelles Abendessen.

Nährwerte pro Portion/Einheit

  • 355 kcal
  • 25g proteine
  • 16g fette
  • 27g saccharide

Zubereitung

Den Sandwichmaker aufheizen.

Mozzarella und Tomaten in kleine Würfel schneiden. Thunfisch abgießen.

Auf 2 Scheiben Vollkorn-Toastbrot gleichmäßig Thunfisch, Mozzarella und Tomaten verteilen.

Basilikum dazugeben, mit den restlichen beiden Brotscheiben zudecken und im Sandwichmaker backen lassen. Wenn Ihr keinen Sandwichmaker habt, macht eine Pfanne heiß und röstet die Toasts darin bei mittlerer Hitze, bis der Mozzarella innen geschmolzen ist.

GERADE

Zum Verfeinern kann noch Basilikumpesto dazugegeben werden.