Blaubeer-Smoothie

Frühstück und Vesper, Vegetarisch und Glutenfrei

Blaubeer-Smoothie

5 min 5 min 0 min 0 min Einfach Einfach 2 Portion 2 Portion

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

306 kcal 13 g Eiweiß 38 g Fett 10 g Kohlenhydrate

Zutaten

Blaubeeren, Milch, Stevia, Haferflocken, Zimt, Vanille - Extrakt, Griechischer Joghurt, Holländischer Kakao (Backkakao)

Zubereitung

Sämtliche Zutaten vermischen und im Mixer zerkleinern.

Den fertigen Smoothie auf 2 Gläser verteilen und servieren.

Maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Tipp