
Vegetarisch, Glutenfrei und Gesund essen in 30 Minuten
Karottenaufstrich
Nährwertangaben für 1 Portion/Stück
132 kcal 11 g Eiweiß 9 g Fett 6 g Kohlenhydrate
Zutaten
Karotte, Frühlingszwiebel, Eier, Weißer Joghurt, Quark, Senf, Salz, Pfeffer
Vegetarisch, Glutenfrei und Gesund essen in 30 Minuten
132 kcal 11 g Eiweiß 9 g Fett 6 g Kohlenhydrate
Karotte, Frühlingszwiebel, Eier, Weißer Joghurt, Quark, Senf, Salz, Pfeffer