Rote-Bete-Saft mit Ingwer

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Rote-Bete-Saft mit Ingwer

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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

125 kcal 2 g Eiweiß 28 g Fett 1 g Kohlenhydrate

Zutaten

Rote Bete, Apfel, Ingwer, Wasser

Zubereitung

Rote Bete, Apfel und Ingwer schälen.

Alle Zutaten im Entsafter zerkleinern und den so entstandenen Saft mit Wasser verdünnen. Falls Ihr keinen Entsafter habt, zerkleinert alle Zutaten im Mixer und gießt den Saft über ein Sieb ab.

Den fertigen Saft im Kühlschrank aufbewahren, wo er maximal 2 Tage haltbar ist.